مراحل ورزش کوهنورد

1- کوه پيمايي: پيمودن تپه ها و کوه هاي خاکي آسان و راه هاي مال روي کوهستاني براي تمرين و فراگرفتن اصول مقدماتي کوهنوردي.

2- کوهنوردي: نور ديدن کوه ها بي آن که پاي بند مسير يا منطقه اي باشيم با رعايت کليه  اصول، مقررات و قوانين کوهنوردي با استفاده از وسايل فني.

3- سنگ نوردي: پيمودن عمودي صخره ها و ديواره ها را با استفاده از دست و پا ، با وسايل فني و بدون وسايل فني را سنگ نوردي مي گويند.


برچسب‌ها: کوه پيمايي, کوهنوردي, سنگ نوردي:, يخ و برف نوردي, Dry Tooling, غار نوردي, ورزشهاي هوايي, ,


ادامه مطلب

پنج شنبه 4 مهر 1392
9:21 امیررضا زوله